ASSERTIVITÀ: 3 PERSONALITÀ TOSSICHE DA EVITARE

ASSERTIVITÀ: 3 PERSONALITÀ TOSSICHE DA EVITARE

L’assertività è quella dote umana eccezionale che ci rende persone vincenti e ci insegna a comunicare in modo chiaro ed efficace in qualsiasi ambito della vita, facendo valere le nostre idee senza mai opprimere o calpestare gli altri.

La verità è che se tutti imparassimo a essere più assertivi, nella nostra vita quotidiana ci sarebbero molti meno conflitti, attriti e incomprensioni.

Il problema però, risiede nel fatto che molte persone ancora non conoscono il grande vantaggio offerto dalla comunicazione assertiva, o ne ignorano le enormi potenzialità.

Ecco che la maggior parte delle persone, che ancora non conoscono il significato di assertività, reagiscono agli eventi e alle situazioni scegliendo di adottare una delle due polarità antitetiche del comportamento umano (quella più incline al loro carattere): passività o aggressività.

Ma né l’una e né l’altra polarità costituiscono scelte felici poiché gli eccessi non portano mai a uno stato di equilibrio e armonia, semmai al contrario: caos, confusione e negatività.

Così la persona passiva subirà in silenzio e si chiuderà in sé stessa, non riuscendo mai ad emergere e a farsi valere; quella aggressiva invece, assumerà le vesti di una personalità autoritaria e dispotica, capace di tutto pur di raggiungere i propri scopi.

Diventare persone assertive significa imparare a esprimere al meglio se stessi in ogni situazione, sia professionale che privata, senza mai calpestare o ferire le altre persone. Vuol dire trarre nelle giuste dosi la determinazione e la tenacia dell’aggressivo e il silenzio e la capacità di ascolto del passivo, creando un mix alchemico comunicativo efficace e assolutamente invincibile.

Inoltre una persona assertiva è in grado di tirare fuori il meglio dalle altre persone (aiutando il passivo a essere più determinato e a credere in se stesso) e di mitigare le personalità più aggressive, creando un clima di armonia e collaborazione.

Tuttavia a volte non sempre questo è possibile, poiché esistono personalità che per la loro natura deleteria si rivelano essere così tossiche per la nostra stabilità emotiva che starne alla larga è l’unica soluzione possibile.

Tra questi soggetti tossici figurano anche i cosiddetti Vampiri Energetici, persone parassite che si cibano, in senso figurato, della nostra energia vitale lasciandoci prosciugati e senza forze, malinconici e con l’autostima sotto i piedi.

Tempo fa ho scritto un paio di post di approfondimento proprio dedicati a questa tematica:

Felicità: difenditi dai Vampiri Energetici!

I Killer della Felicità: 17 Tipi di Vampiri Energetici

Chiaramente non tutte le persone con le quali interagiamo sono vampiri energetici. Molte di esse però si rivelano comunque tossiche e frequentarle spesso può rivelarsi dannoso per il nostro benessere psichico.

Chi sono allora queste personalità deleterie dalle quali è bene stare alla larga?

Ecco le 3 peggiori e come fare per smascherarle e liquidarle attraverso il potere dell’assertività.

Le 3 Tipologie di Persone Tossiche da Evitare

 1) Il LAMENTOSO 

IDENTIKIT: Molti studi hanno confermato che stare a contatto con persone che si lamentano in continuazione, comporta la spegnimento dei neuroni, ovvero non si è più in grado di pensare e agire con lucidità. Ascoltare il piagnisteo e le lamentele continue di chi vive la vita con profonda negatività e pessimismo, non fa bene a nessuno e anzi ci espone al rischio di essere contagiati dal loro male di vivere. La persona “lamentosa” infatti, fa sempre la parte della vittima, le sventure capitano tutte a lei e si accanisce con il mondo intero per la sua sfortuna. In realtà chi si lamenta continuamente, altro non è che una persona con una scarsa autostima in se stessa, priva di resilienza e con poca tenacia. Alcune di queste persone meritano certamente il nostro supporto perché magari stanno attraversando un momento difficile. Il vero lamentoso però, è colui che fa della lamentela, della frivolezza e del vittimismo uno stile di vita cronico.

COME LIBERARSENE: Assecondare questa tipologia di persone, alla lunga ci consuma interiormente perché richiedono un’attenzione continua e ci distolgono dai nostri veri obiettivi. Neanche l’assertività può vincere con queste personalità tossiche e anzi l’assertivo comprende subito chi ha davanti e trova il modo migliore per liquidarle. L’indifferenza in questi casi è l’arma migliore perché lamentarsi e non avere nessuno disposto ad ascoltarti ti mette fuori gioco per forza.

 2) L’ANIMATORE DANNOSO 

IDENTIKIT: Esistono solitamente due tipi di animatori, uno positivo e l’altro dannoso. Quello positivo è un leader che comunica con assertività, in grado cioè di realizzare se stesso e di tirare fuori il meglio dalle altre persone. È una persona di grande autostima che mira al benessere collettivo e che persegue il successo con un’ideale di profondo equilibrio e rispetto verso gli altri. L’animatore dannoso invece ha sempre bisogno di essere al centro dell’attenzione per esorcizzare la profonda insicurezza che ha in se stesso. Così fare il gradasso e alzare la voce è un modo per sentirsi importante, e vestire i panni dell’aggressivo e del saccente, a cui tutto gli è dovuto, ai suoi occhi gli fa acquisire un potere enorme che in realtà è solo apparente, un po’ come un gigante con i piedi di argilla. L’animatore dannoso è una delle peggiori personalità aggressive che puoi incontrare, il classico tipo che parla a vanvera e non ascolta mai l’opinione altrui.

COME LIBERARSENE: ci sono battaglie che non vale la pena combattere, perché perse già in partenza. Ciò significa che cercare di cambiare l’animatore dannoso può rivelarsi del tutto inutile, e anzi deleterio per la nostra stabilità emotiva. Come liquidarlo allora? La comunicazione assertiva ti aiuta a vincere la sua voglia di protagonismo e a metterlo fuori gioco. In che modo? Puntando sui suoi lati deboli, ovvero sulla capacità di attirare l’attenzione. Mentre l’animatore dannoso parla in modo autoritario e si mette in mostra infatti, l’assertivo lo osserva e rimane in silenzio. Una volta che l’animatore ha concluso il suo show, l’assertivo risponde in maniera lapidaria e secca, mostrando la più completa indifferenza.

 3) IL LOGORROICO 

IDENTIKIT: Un fiume in piena di parole. Ecco la descrizione perfetta del logorroico. In qualsiasi situazione e in qualunque momento lui ha sempre qualcosa da dire, e come un disco rotto parla in continuazione, inebetendo letteralmente le persone con le quali interagisce. Apparentemente potrebbe sembrare una persona molto sicura di sé ma in realtà è l’esatto contrario.L’essere così estroverso è una maschera per camuffare la grande insicurezza che si porta dentro e per combattere la paura di rimanere in silenzio, cosa che lo imbarazza e lo spaventa terribilmente. Il logorroico infatti è insicuro e anche egocentrico, poiché parla in continuazione dei suoi problemi ma non è certamente disposto ad ascoltare quelli degli altri. È uno scambio non alla pari e per questo motivo si rivela dannoso per chi lo ascolta.

COME LIBERARSENE: c’è un detto popolare molto famoso che dice “Non c’è peggior sordo di chi non vuol sentire”. Il logorroico è proprio così: non ascolterà la benché minima parola che gli direte semplicemente perché non gli interessa! Per quale motivo allora perdere tempo prezioso a cercare di aiutare una persona che non ne vuole sapere? Anche con lui quindi, utilizziamo l’assertività e trasformiamoci in un muro di indifferenza. Nel momento in cui si accorgerà che mentre lui parla non lo ascoltiamo, si mostrerà risentito e alla lunga cercherà qualcun altro a cui “vomitare” addosso le sue mille parole e discorsi inutili.

Pota i Rami Secchi con l’Assertività!

Una persona assertiva ha un dono speciale: seleziona accuratamente le persone che frequenta e pota i rami secchi.Questa è la cosa migliore che possiamo fare per preservare la nostra serenità emotiva e per circondarci di persone positive!

Anche tu lo fai o dai retta a tutti? Impara a comunicare con assertività e fai piazza pulita delle personalità tossiche che avvelenano le tue giornate!

Pensa in Grande!

Alessandro Ferrari


Author: Alessandro Ferrari

Autore, Imprenditore e Formatore esperto in Comunicazione, Tecniche di Vendita e Inbound Marketing.

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